כשר למהדרין תיאור כללי: השומנים מהווים אחד מאבות המזון החיוניים לתפקודו התקין של הגוף: הם משמשים כמקור אנרגיה, תורמים לתפקוד מערכת העצבים, מסייעים בספיגת ויטמינים, ותורמים לבריאות העור והרקמות (1). עם זאת, לא כל סוגי השומנים זהים באיכותם – בעוד שחלקם מספקים יתרונות תזונתיים חשובים, אחרים עשויים להזיק ויש לצמצם בצריכתם. שומנים הם חלק בלתי נפרד מתפריט מאוזן, וחשוב לשים דגש על בחירה במקורות שומן איכותיים. חומצות שומן מסוג אומגה‑3, לדוגמה, שייכות לקבוצת שומנים חיוניים שהגוף אינו מסוגל לייצר בעצמו, ולכן מומלץ לקבלם באמצעות מזונות מתאימים או תוספי תזונה. מקורות טובים לאומגה 3 כוללים דגים שמנים כמו מקרל וסרדינים, שעשירים במיוחד בחומצות השומן EPA ו-DHA (2). (1) Sacks et al., Circulation, 2017. (2) Patted et al. Futur J Pharm, 2024. כיוון שהתפריט היומי לרוב אינו מספק את הכמות המומלצת של חומצות שומן אלו, נטילה יומית של תוסף אומגה 3 מהווה דרך נוחה להשלמה תזונתית. הרבלייפליין מקס הוא תוסף תזונה המכיל שמן דגים ממקורות ברי-קיימא. כל כמוסה מכילה חומצות שומן אומגה 3 מסוג DHA ו-EPA בתוספת שמנים אתריים מטימין ומנטה לטעם מרענן. כל כמוסה מכילה: 250 מ"ג DHA 375 מ"ג EPA שמנים אתריים מטימין ומנטה אופן השימוש: יש ליטול כמוסה אחת או 4 כמוסות או 5 כמוסות לאורך היום עם מים, רצוי יחד עם הארוחות. מתאים גם לצמחונים שאוכלים דגים.
