אבקת חלבון הרבלייף

יתרונות אבקת חלבון הרבלייף:

- אבקת חלבון הרבלייף עשויה לסייע בבניית מסת שריר רזה כאשר משתמשים בה כחלק מתוכנית כושר גופני.
- עשירה בחלבונים כדי לסייע בהרגשת שובע לפרק זמן ארוך יותר.
- אבקת חלבון הרבלייף היא חסרת טעם ומתערבבת בקלות בשייקים, מרקים ורטבים.
- מנה אחת (כף) מספקת 5 גרם חלבוני סויה וחלבונים ממי גבינה.

מדוע החלבון חשוב לגופנו?

אכילת כמות רבה של חלבונים יחד עם פחמימות "טובות" היא קריטית  להפחתת משקל בריאה ולשמירה עליו לאחר מכן. החלבון מסייע לשלוט ברעב והופך את הירידה במשקל לקלה יותר. כמו כן, החלבון מסייע בבניית השרירים. ככל שיש לכם שרירים גדולים יותר כך חילוף החומרים בגופכם מהיר יותר והירידה במשקל יעילה ומהירה יותר.